Osteochondrose der Brustsäule

Die Brustsäule ist inaktiv und überraschend stabil, da die Rippen starr fixieren, daher ist sie weniger anfällig für Osteochondrose. Die klinischen Manifestationen, Syndrome, stören Patienten selten.

Es gibt jedoch diejenigen, die es schaffen, diese Krankheit jahrelang auf dem Schreibtisch und sogar in einer unangenehmen, nicht gewalttätigen Pose oder einem Lenkrad in einem zitternden Auto zu "gewinnen".

Die Osteochondrose der Thoraxsäule fällt häufiger von der unter der Skoliose erlittenen und folgt nicht ihrer Haltung, Hang und Buckel.

Gleichzeitig werden die Wirbel der Brust zusammen mit den Muskeln, Bändern, Nervenfasern, einer großen Spannung und einer zusätzlichen und sehr bedeutenden Belastung von Jahr zu Jahr gefaltet.

Müdigkeit, Verschleiß des Wirbel -Segments und verleiht der Entwicklung der Krankheit einen Schub.

Kleine Tricks: Bauen Sie die Haltungskorrektur durch, indem Sie ein schmales Klebeband entlang der Wirbelsäule treffen.

Sobald er und seine Wirbelsäulendrehungen lehnt, wird sich der Klebstoffputz erstrecken, was ihn an die Notwendigkeit erinnert, die Haltung zu ändern und die richtige Haltung zu übernehmen. Sie werden überrascht sein, wie oft am Tag Ihr Körper die gefährliche Pose für die Gesundheit der Wirbelsäule akzeptiert.

Thorax -Osteochondrose: Symptome

• Gefäßerkrankungen, deren Ursache Osteochondrose ist, können vermutet werden, wenn die Haut ohne offensichtlichen Grund die Nägel sehr fragil werden, die Beine oft lachen. Dies sind externe Manifestationen der Krankheit.
• Die Verbesserung verbesserte sich, die Begrenzung der Mobilität sowie die verbrannten oder scherfesten Schmerzen, die zwischen den Schulterblättern und dem Hinterkopf mit einem leichten Druck auf einen der würzigen Prozesse verschüttet werden (sie geben sie während der Neigung erheblich auf den Rücken) und legen nahe, dass die Krankheit voranschreitet.
• Mit Osteochondrose der Thoraxsäule sowie mit zervikaler Osteochondrose kann die Reizung von Nervenwurzeln, die dem schmalen Bandscheiberkanal für sie unterliegen, Schmerzen in der Brust verursachen. Es erscheint oft unerwartet, zum Beispiel, wenn eine Person nach einem Arbeitstag vom Tisch aufsteht. Es lässt Sie nicht mit Kraft und Überraschung atmen, ähnelt einem Stich mit einem Messer auf dem Rücken. Sein Charakter macht manchmal eine schwere Krankheit des Herz -Kreislauf -Systems zu koronaren Herzerkrankungen und Myokardinfarkt. Aber der Kardiologe ist hier hilflos. Die Ursache seines Leidens ist die Thoraxosteochondrose.
• Das gastalgische Syndrom wird häufig als Magen -Darm -Traktatkrankheiten getarnt. Die Säure des Magensafts kann erheblich reduziert werden. Die Hauptbeschwerde von Patienten, die häufig den Gastroenterologen ansprechen, sind Schmerzen in der Epigastrischen Region. Sein Aussehen und Verstärkung hängen praktisch nicht mit der Saisonalität zusammen (wie sie wissen, bei echten Patienten mit Gastritis, Mantelgeschwüren, seltener Herbst- und Frühjahrspass ohne schwerwiegende Verschlechterungen), Lebensmittelqualität und Ernährung. Diese Eigenschaften der Manifestation des Syndroms tragen dazu bei, eine echte Diagnose zu ermitteln. Nach der Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung: Die Osteochondrose der Brustsäule wird der Säuregehalt des Magensafts ohne die Verwendung von Arzneimitteln wiederhergestellt.
• Wenn die Bandscheiben auf der Ebene der Wirbel 7-11 unter Osteochondrose leiden, sind die Schmerzen stark, paroxysmal, dann undurchsichtig, verletzt, es breitet sich auf das rechte Hypochondrium aus, als ob das Rippen Duell. Während eines Angriffs betreten Patienten häufig in ein Krankenhaus mit einer Vielzahl von Diagnosen: Cholezystitis von akuter berechnungsfähiger, Nierenrache, Pankreatitis, Colitis, Urolitiasis.

Sie müssen häufig die detaillierteste medizinische Untersuchung durchführen, um Krankheiten aus Bauchorganen auszuschließen und die richtige Diagnose zu stellen.

Methoden zur Behandlung von Thoraxosteocodrose

Die Behandlung der Osteochondrose der Brustsäule hängt vom Stadium der Krankheit ab und wird hauptsächlich auf die konservative Behandlung reduziert. Die chirurgische Intervention ist bei einem Wirbelsäulenhernie äußerst selten.

• Im Verschlimmerungsstadium der Krankheit zielt die Behandlung darauf ab, Schmerzen zu lindern. Um Schmerzen zu lindern, werden nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente und Analgetika verschrieben. Um die Muskeln zu entspannen und die Mobilität der Wirbelsäule zu erhöhen, werden Muskelrelaxantien verschrieben und die Blutversorgung der Vasodilatatormedikamente verbessert. Die pharmakologische Behandlung wird mit Physiotherapie und Massage kombiniert.
• In der untergeordneten Phase zielt die Behandlung darauf ab, die Muskeln der Brustsäule zu dehnen. Die wirksamste Kineshe -Therapie -Methode ist.
• In der Remissionsstufe zielt die Behandlung darauf ab, die Mobilität von Bandscheiben zu verbessern, die natürlichen Kurven der Säule wiederherzustellen und die Muskeln des Rückens zu stärken.

Therapeutische Gymnastik für Brustosteochondrose

Übungen für Brustosteochondrose sollten täglich morgens und nachts durchgeführt werden. Dieser Komplex wird auf einem Stuhl oder Stuhl durchgeführt. Wir führen alle Bewegungen sanft ohne plötzliche Bewegungen aus. Der Rhythmus der Ausführung ist langsam. Atem ist frei.

1. Die anfängliche Position im Stuhl, die Beine sind leicht geschieden, die Arme erstrecken sich vorwärts. Wir drücken und entwirren unsere Finger in einem schnellen Tempo von fünfzehn oder zwanzig Mal. Wir gehen in die Hände, wir lehnen uns nach vorne und rühren die Bürsten.
2. Startposition auf einem Stuhl sitzen und zusammen die Beine, Arme entlang des Körpers. Heben Sie Ihre rechte Hand nach vorne und prüfen Sie zusammen mit dem Körper und dem Kopf drehen Sie es. Wir halten die Hand im rechten Winkel, der Look folgt der Bewegung der Hand. Wir kehren in die Anfangsposition zurück. Wir wiederholen dasselbe auf der linken Seite. Wiederholen Sie in jeder Adresse 3-6 Mal.
3. Anfangsposition in einem Stuhl, Schulterbreite der Beine getrennt, Arme im Gürtel. Wir neigen unsere Köpfe abwechselnd nach rechts und links zur Schulter. Wiederholen Sie in jeder Adresse 3-6 Mal.
4. Die anfängliche Position in einem Stuhl sitzt, Schulterbreite der Beine getrennt, Bürsten auf den Schultern, die Ellbogen werden der Seite zugeordnet. Wir gehen runter und erhöhen die Ellbogen 8-10 Mal.
5. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir führen kreisförmige Bewegungen mit den Schultern 5-8 Mal in jede Richtung vor.
6. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir atmen und atmen aus. Wenn wir einatmen, nehmen wir den Magen heraus, wenn wir ausatmen, zeichnen wir ihn. 3-4 Mal wiederholen.
7. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir drehen unsere Köpfe um unsere eigene Achse nach links und nach rechts. Wir wiederholen 3-6 Mal für jede Seite.
8. Erste Position sitzt auf einem Stuhl, zusammen Beine, Arme auf den Knien, Finger im Schloss. Heben Sie beim Einatmen Ihre Hände beim Ausatmen auf den Kopf und leuchten Sie sie auf die Knie. 4-6 Mal wiederholen.
9. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir neigen unsere Köpfe nach vorne und versuchen, das Kinn zur Brust zu erreichen. Wir kehren in die Anfangsposition zurück. 6-8 Mal wiederholen.
10. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir schieben unsere Hände in den Achselhöhlen über Inspiration und senken sie zum Ausatmen ab. 4-6 Mal wiederholen.

11. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir reduzieren und verdünnen die Schulterblätter. 6-8 Mal wiederholen.
12. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Wir führen die Bewegungen der Hände aus, als wenn wir mit jeder Hand mit einem Kaninchen 6-8 Mal schwimmen.
13. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Heben Sie unsere Hände durch die Seiten und verbinden Sie die hinteren Seiten der Hände. Atmen Sie ein: Heben Sie Ihre Hände an. Ausatmen: Wir senken unsere Hände. Wir werden 4-5 Mal verlieren.
14. Die anfängliche Position in einem Stuhl sitzt, die Schulterbreite der Beine getrennt, Bürsten auf den Schultern, ihre Ellbogen steigen. Wir führen kreisförmige Bewegungen in den Schulterfugen in einem Zeitplan und Anti -Unöl aus. Wiederholen Sie in jeder Adresse das 6-8-fache.
15. Erste Position sitzt auf einem Stuhl, zusammen Beine zusammen, die Arme erstreckten sich nach vorne. Wir strecken unsere Hände an die Seiten, atmen ein, kehren in die anfängliche Position zurück, sie atmen aus. 3-4 Mal wiederholen.
16. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Heben Sie nebenbei Ihre rechte Hand auf den Kopf und berühren Sie Ihr Ohr. Wir wiederholen die Bewegung auch mit der linken Hand. Die Wiederholung für jede Seite beträgt 4 bis 6 Mal.
17. Die erste Position, die auf einem Stuhl sitzt, die Schulterbreite der Beine getrennt ist, Knie auf den Knien, die Finger klammern sich am "Schloss". Heben Sie Ihre Hände geschlossen, einatmen, lass uns zum rechten Knie gehen, ausatmen. Wir heben unsere Hände, atmen ein, wir gehen zum linken Knie hinunter, sie atmen aus. Wiederholen Sie dreimal für jede Seite.
18. Startposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Beinschulterbreite, Arme entlang des Körperes. Heben Sie Ihre rechte Hand hoch und gehen Sie gleichzeitig nach links zurück. Ändern Sie die Position der Hände. 6-8 Mal wiederholen.
19. Anfangsposition in einem Stuhl sitzt, getrennte Bein -Schulterbreite, verellte Arme in den Ellbogen, die Handflächen sind verbunden. Wir führen die Bewegung der Hände aus, als wenn wir mit einem Messing schwimmen. 6-8 Mal wiederholen.

Präventivmethoden

Um Verschlechterungen zu vermeiden, vermeiden Sie das Erscheinungsbild von Schmerzen:

• Rückenmuskeln stärken;
• Folgen Sie Ihrer Position;
• Nicht kalt!
• Nachdem sie geschwitzt haben, nachdem sie Sport trieben oder im Regen nass geworden sind, wechseln Sie sofort. Feuchtigkeit und Kälte sind die ersten Feinde Ihrer Wirbelsäule.